La nuova serie di yoga per principianti di 14 giorni sulla mobilità del collo e delle spalle inizia oggi - 1 ° giorno yoga per principianti

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Aurora Willows Demonstrates yoga in a 14 Day series Day 1. Starting with the neck Join my faphouse for bikini, and nude yoga, order customs and chat with me or join my website links are on my profile

Pubblicato da AuroraWillows

Trascrizione Video

Va bene, buongiorno a tutti. Benvenuti all'allenamento di oggi. Oggi faro' solo un allenamento da principiante

E so che quando hai iniziato ad allenarti, come per me, stavo soffrendo tantissimo.

Non hai molta voglia di allenarti perche' sei ferito. Ma se cominci ad allenarti,

E' come rimettere quel movimento nel tuo corpo Se ti siedi spesso nello stesso posto,

Se guidi molto, causerai molto dolore perche' non ti muovi.

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